Ensalada de Niza

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Ensalada de Niza
Ensalada de Niza

Una ensalada completa para la cenas de verano, la ensalada "niçoise" es un regalo de vitaminas.

admin

17 de Noviembre de 2010

6 Comensales

  • 4 patatas medianas
  • 3 tomates
  • 1 bote de aceitunas verdes (70 g)
  • 2 latas de atún pequeñas
  • 4 huevos
  • 1 puñado de judias verdes congeladas
  • 100 g de lechuga tipo Batavia.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de aceite de oliva suave
  • 1 cucharadita de mostaza a la antigua
  • 2 cucharadas de vinagre de Jerez
  • sal,pimienta
Tipo de plato:
Ensaladas
Temporada:
Primavera
Valoración
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Dificultad:
Dificultad::FácilDificultad::FácilDificultad::Fácil
Precio:
Precio::EconómicoPrecio::EconómicoPrecio::Económico
Preparación:
20 Minutos
Cocción:
25 Minutos
 
 
Temas  Temas:
 
Pic-nic, Francesa, Embarazada, Con familia numerosa, Con peques, Ligeras

Preparación

Cocer las patatas (lavadas pero no peladas) en agua a fuego medio durante unos 25 minutos, hasta que estén cocidas. Escurrir y reservar.

Cocer las judías verdes en agua hirviendo con sal unos 10 minutos. Escurrir y reservar.

Cocer los huevos en agua con sal unos 10 minutos. Escurrir y reservar.

Lavar varias veces la Batavia y cortas las hojas en dos. Escurrirla y reservar.

Lavar y cortar los tomates en trocitos

Preparar el aliño : en un cuenco poner sal, pimienta, vinagre, mostaza y mezclar al mismo tiempo que se vierte el aceite.

En una fuente para la mesa, disponer la lechuga. Pelar y cortar en rodajas los huevos y las patatas. Ponerlos encima de la lechuga. Poner las judías verdes, los tomates, las aceitunas verdes y el atún desmenuzado.

Aliñar al gusto y servir a temperatura ambiente.


Consejos

Según gusto, se puede añadir media cebolla cortada en rodajas finas, pepinos...

Sobre esta receta...

admin

admin se la apuntó en sus favoritas el Sábado 14 de Mayo de 2011



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